Internship ako kľúčová skúsenosť pre každého absolventa

Pre čerstvých absolventov vysokých škôl sa otvorením dverí do pracovného sveta začína nová životná kapitola. Je to obdobie plné očakávaní, výziev, ale aj neistoty. Po rokoch štúdia prichádza čas uplatniť nadobudnuté vedomosti v praxi a nájsť si svoje miesto na trhu práce. Mnohí však rýchlo zistia, že teoretické poznatky často nestačia na to, aby okamžite uspeli v reálnom pracovnom prostredí. Firmy čoraz častejšie hľadajú kandidátov, ktorí okrem diplomu preukazujú aj reálne skúsenosti, orientáciu v praxi a schopnosť zapojiť sa do chodu organizácie bez potreby dlhého zaúčania. Jednou z najefektívnejších ciest, ako sa na túto kapitolu pripraviť, je odborná stáž, známa aj ako „internship“. Táto forma zapojenia sa do praxe ponúka študentom a absolventom možnosť získať prvé reálne skúsenosti vo svojom odbore, pochopiť fungovanie firiem, overiť si, či je zvolený smer skutočne ten správny a zároveň nadviazať prvé dôležité kontakty.

Čo je to internship?

Internship (odborná stáž) je krátkodobé, väčšinou dočasné pracovné zapojenie študenta alebo čerstvého absolventa do firemného prostredia. Ide o obdobie, počas ktorého máš možnosť získať cenné skúsenosti v reálnom pracovnom svete, často ešte počas štúdia, prípadne tesne po jeho ukončení. Internship môže byť platený alebo neplatený a jeho cieľom je poskytnúť možnosť naučiť sa praktické zručnosti, získať predstavu o chode firmy, vytvoriť si profesijné kontakty a potvrdiť si, či daný odbor skutočne zodpovedá tvojim predstavám. Práve cez stáž máš možnosť objaviť svoje silné stránky, získať sebavedomie v pracovnom prostredí a položiť pevné základy pre tvoju budúcu kariéru. Internship tak nie je len formálnym doplnkom k životopisu, ale strategickým krokom, ktorý môže výrazne ovplyvniť tvoje profesijné smerovanie.

Prečo by mal každý absolvent zvážiť odbornú stáž?

Internship predstavuje ideálny prechod medzi akademickým a pracovným svetom. Pre absolventov vysokých škôl, ktorí síce disponujú teoretickými znalosťami, ale často postrádajú reálne skúsenosti, môže byť stáž vstupenkou do zamestnania. Firmy čoraz viac oceňujú, keď uchádzač počas štúdia absolvoval stáž – svedčí to o jeho proaktivite, ochote učiť sa a schopnosti prispôsobiť sa pracovnému prostrediu. Navyše, mnoho spoločností si prostredníctvom stáží „vychováva“ svojich budúcich zamestnancov. Takýto model sa ukazuje ako výhodný pre obe strany – stážista má možnosť ukázať svoj potenciál a zamestnávateľ zas získa kandidáta, ktorého už pozná.

Typy stáží: Aké možnosti máš?

Možnosti internshipov sú dnes veľmi široké a závisia najmä od odvetvia, v ktorom chceš pôsobiť. Na Slovensku sú bežné stáže v oblastiach ako marketing, financie, IT, právo, inžinierstvo, HR či žurnalistika. Niektoré stáže sú súčasťou povinnej praxe počas štúdia, iné sú dobrovoľné a ponúkajú sa buď cez kariérne centrá univerzít, pracovné portály, alebo priamo prostredníctvom webových stránok firiem. Existujú aj tzv. letné stáže, ktoré sú obľúbené najmä medzi študentmi a často spájané so zaujímavými projektmi alebo zahraničnými výjazdmi. Ak si absolventom, ktorý chce získať skúsenosť v medzinárodnom prostredí, sú pre teba k dispozícii programy ako Erasmus+, IAESTE alebo rôzne traineeship programy v rámci nadnárodných spoločností. Jednou zo zaujímavých možností pre študentov (so záujmom o medzinárodné vzťahy) je program študentských stáží organizovaný Ministerstvom zahraničných vecí a európskych záležitostí Slovenskej republiky. Tento program umožňuje študentom získať praktické skúsenosti buď priamo na ústredí ministerstva v Bratislave, alebo na zastupiteľských úradoch SR v zahraničí. Momentálne prijíma prihlášky na letnú stáž aj Ministerstvo financií SR na Útvare hodnoty za peniaze.

Ako nájsť správny internship pre svoj kariérny rast?

Výber správnej stáže by mal byť strategický. Prvým krokom je určiť si, v akom odbore chceš pôsobiť a aké zručnosti chceš rozvíjať. Následne je vhodné pravidelne sledovať ponuku stáží na pracovných portáloch. Nezabúdaj ani na sociálne siete ako LinkedIn, kde firmy často zverejňujú otvorené pozície pre stážistov. Dôležitú rolu zohráva aj životopis a motivačný list – aj keď ide „len“ o stáž, konkurencia je čoraz väčšia a kvalitné seba prezentovanie rozhoduje. V neposlednom rade je užitočné zapojiť sa do rôznych kariérnych veľtrhov a podujatí organizovaných univerzitami, kde môžeš stretnúť zástupcov firiem osobne a získať/vytvoriť si prvé kontakty.

Výhody a nevýhody absolvovania internshipu

Najväčšou výhodou internshipu je jednoznačne možnosť získať praktické skúsenosti ešte pred nástupom do riadneho zamestnania. Vďaka stáži si môžeš vyskúšať reálnu prácu, získať spätnú väzbu od skúsených kolegov, naučiť sa nové nástroje, softvéry či pracovné procesy. Internship zároveň často prináša aj príležitosti na networking, čiže budovanie profesijných kontaktov, ktoré môžu byť kľúčové pri hľadaní zamestnania. Nevýhodou môže byť najmä neplatený charakter niektorých stáží, čo si nie každý absolvent môže dovoliť. Ďalšou nevýhodou môže byť nízka odbornosť pridelenej práce – niekedy sa stážisti stretávajú s rutinou, ktorá neprináša veľký rozvoj.

Internship vs. absolventská prax: Ktorá možnosť je pre vás lepšia?

Na Slovensku existuje viacero foriem vstupu do praxe po škole. Internship je často flexibilnejší, krátkodobý a zameraný na rozvoj špecifických zručností. Absolventská prax, podporovaná úradmi práce, je formálnejšia a zvyčajne viazaná na konkrétnu organizáciu, ktorá spolupracuje s úradmi. Výhodou internshipu je možnosť výberu firmy a pozície podľa záujmu, zatiaľ čo absolventská prax môže byť viac obmedzená. Na druhej strane, ak je cieľom získať pracovné miesto v štátnej správe, prax v rámci absolventskej praxe môže byť viac než prínosná.

Ako sa pripraviť na internship: Tipy pre absolventov

Príprava na stáž je rovnako dôležitá ako príprava na riadne zamestnanie. V prvom rade je dôležité upraviť si životopis a motivačný list – prispôsobiť ich konkrétnej pozícii. Dôležité je zvýrazniť silné stránky, prípadne realizované projekty (zo školy), dobrovoľnícke aktivity alebo jazykové znalosti. Na pohovore by si mal/a ukázať motiváciu, záujem o konkrétnu oblasť a ochotu učiť sa. Pred nástupom do firmy je vhodné oboznámiť sa so základnými informáciami o spoločnosti, jej hodnotami, projektami a kultúrou. Sebavedomie, rešpekt a otvorenosť voči spätným väzbám sú kľúčovými faktormi pre úspech aj počas stáže.

Aké zručnosti získaš počas internshipu?

Internship nie je len o tom, čo sa naučíš odborne, ale aj o rozvoji mäkkých zručností. Stážisti si často zlepšia komunikačné schopnosti, time management, schopnosť pracovať v tíme, ale aj kritické myslenie či riešenie problémov. Z technického hľadiska sa môžu naučiť pracovať s nástrojmi špecifickými pre daný odbor – napríklad s účtovným softvérom, grafickými nástrojmi, databázami či analytickými platformami. Skúsenosť z internshipu často učí aj adaptabilite – schopnosti rýchlo sa prispôsobiť novému prostrediu a výzvam.

Ako z internshipu vyťažiť maximum a vytvoriť základ pre úspešnú kariéru?

Aby bola stáž skutočne prínosná, treba k nej pristupovať aktívne. Ukáž iniciatívu, pýtaj sa, ponúkaj pomoc pri projektoch, vytvor si vzťahy so skúsenými kolegami. Neboj sa požiadať o spätnú väzbu – len tak sa môžeš zlepšovať. Využi každú príležitosť na učenie a budovanie svojho profesijného profilu. Po skončení stáže si nezabudni vyžiadať odporúčanie a zhodnoť si, čo si sa naučil/a a v čom by si sa ešte chcel/a rozvíjať. Internship by mal byť odrazovým mostíkom k ďalším krokom – napríklad k získaniu prvej plnohodnotnej pracovnej zmluvy.

Aké sú možnosti po ukončení internshipu?

Po úspešnom ukončení stáže existuje niekoľko možností. Mnohé firmy ponúkajú stážistom pracovnú zmluvu – najmä ak sa osvedčili a preukázali záujem o dlhodobejšiu spoluprácu. Ak takáto ponuka nepríde, neber to ako neúspech. Naopak – skúsenosť z internshipu výrazne posilní tvoj životopis a zvýši tvoje šance na trhu práce. Navyše, často si zo stáže odnesieš kontakty a odporúčania, ktoré ti môžu pomôcť pri ďalšom hľadaní práce. Pre absolventov, ktorí získali chuť pokračovať vo vzdelávaní, môže byť internship aj impulzom k ďalšiemu štúdiu, prípadne špecializácii v konkrétnej oblasti.

Internship je viac než len dočasné zamestnanie – je to investícia do vlastnej budúcnosti. A pre absolventov, ktorí chcú vyniknúť, je to jeden z najdôležitejších krokov na ceste k úspešnej kariére.